Qui aurait pensé que l’une des aides diététiques les plus étonnantes pour le corps humain serait trouvée dans les aquariums, en particulier, les algues. Il y a beaucoup de merveilleux avantages dans ce supplément incroyable qu’est la spiruline. Elle a des capacités diététiques étonnantes qu’elle seule peut réaliser.
La spiruline est une minuscule algue microscopique en forme de serpentin de couleur bleu-vert. Cette algue vit dans l’eau douce et salée, et peut être utilisée comme aliment, ou comme complément alimentaire. La spiruline peut être trouvée dans les eaux du monde entier, et lorsqu’elle est utilisée comme complément alimentaire, elle est disponible sous forme de flocons, de poudre et de comprimés. Elle est également utilisée comme complément alimentaire dans les industries de l’aquaculture et de la volaille.

La spiruline, une protéine complète

La plupart des personnes qui recherchent des protéines supplémentaires dans leur alimentation utilisent la spiruline comme complément alimentaire, car contrairement à beaucoup d’autres protéines végétales, c’est une protéine complète.
Cela signifie qu’elle contient tous les huit acides aminés essentiels et tous les 14 acides aminés non essentiels qui composent la protéine.
En plus d’avoir de 55 à 77% de protéines (en poids sec), la spiruline est riche en acides gras essentiels et riche en vitamines, dont la thiamine, la riboflavine, l’acide folique et les vitamines C, D et E et contient du bêta-carotène.
La spiruline contient également beaucoup de vitamines B, y compris B6, qui est souvent utilisée dans le traitement de nombreux problèmes musculaires et articulaires, et B12. La spiruline contient également un certain nombre de minéraux essentiels, notamment du potassium, du calcium, du magnésium, du sodium et du zinc.

Les bienfaits de la spiruline pour votre santé

On la trouve sous forme de comprimés, de flocons et de poudre. Cependant, la spiruline est récoltée dans les lacs et contient également des composants des lacs. Si les eaux sont claires et étincelantes dans le lac, les bienfaits pour la santé de la spiruline seront de la plus haute qualité.
Cependant, si la spiruline provient d’une eau polluée, la spiruline peut être toxique. C’est une chose que vous devez savoir quand vous en avez besoin. Vous devez connaître la réponse à cette question: D’où provient la spiruline récoltée?
spiruline ferLes bienfaits de la spiruline sont une excellente source de riboflavine, de thiamine, d’acide folique, de potassium, de cuivre, de fer, de magnésium, de chrome, de sodium, de zinc, d’acides gras omégas 6, de phytonutriments et de calcium. Le magnésium est en fait le noyau de la composition atomique de la spiruline.
Les bénéfices pour la santé de la spiruline sont abondants car ils contiennent beaucoup de vitamines et de minéraux. La recherche sur les compléments de santé de la spiruline a également montré qu’un kilogramme de spiruline contenait la même quantité d’éléments nutritifs dans environ 1 000 kilogrammes de légumes assortis. C’est une concentration assez élevée de minéraux!

Les autres avantages de la spiruline pour la santé

• contribue à réduire la fatigue,
• est un constructeur d’endurance,
• stimule les niveaux d’énergie,
• aide les personnes allergiques,
• réduit l’inflammation et contrôle l’appétit.
Fondamentalement, les avantages pour la santé de la spiruline sont incroyables et il y en a tellement.
En plus de l’abondance de vitamines, de minéraux et de nutriments, la spiruline agit comme un antioxydant et peut aider à nettoyer naturellement le système du corps, en éliminant les toxines nocives que nous absorbons dans l’atmosphère, les médicaments et les aliments transformés.
Les bienfaits pour la santé de la spiruline comprennent le maintien du foie, de reins et d’un système cardiovasculaire sains. La spiruline peut également aider à renforcer l’immunité globale en vous gardant en sécurité et en combattant les anticorps envahissants.

Y a-t-il des effets secondaires négatifs?

Non, la spiruline a de nombreux avantages tant qu’elle n’est pas remplie de ces toxines méchantes qui peuvent être trouvées dans certaines sources de spiruline. Lorsque vous achetez votre spiruline, assurez-vous qu’elle provient d’une eau claire et que la compagnie la garantit. Ce sera un excellent complément peu coûteux à vos rituels de santé quotidiens.
Qu’en pensez vous?
masque d'argile blanche soebio

3 Recettes de masque d’argile blanche que vous pouvez faire à la maison pour une désintoxication de votre peau.

L’argile blanche, également connue sous le nom d’argile de Kaolin, provient naturellement de l’altération des roches. Elle contient des propriétés exfoliantes similaires à l’argile verte française, dont vous avez probablement entendu parler. L’argile verte est excellente pour éliminer les boutons et contrôler la production excessive de sébum, mais avec les températures hivernales et les chaleurs sèches intérieures, notre visage a besoin d’une huile hydratante précieuse. Je trouve que c’est incroyablement nettoyant et ma peau est parfaitement hydratée grâce au masque d’argile blanche.

masque d'argile blanche soebioUne des recettes hebdomadaires pour le visage est un masque gourmand qui pénètre profondément dans les pores pour se débarrasser des points noirs, des pores dilatés et bien sûr, de l’acné. Rien de mieux qu’un masque d’argile blanche qui désintoxique la peau et inverse les dégâts du temps. Regardons les choses en face, de mauvaises habitudes peuvent apparaître partout sur votre visage.

Si vous cherchez à donner à votre visage un soin hydratant et naturel, ces masques en argile sont faciles à réaliser.

1. Masque à l’argile renouvelée

Cette recette de masque à l’argile blanche de Aura Cacia regorge d’antioxydants et de propriétés apaisantes pour les cernes sous vos yeux. Diluer une once de poudre d’argile avec environ trois cuillères à soupe de thé vert. Utilisez une once de poudre d’argile et diluez votre argile avec environ trois cuillères à soupe de thé vert. Ajoutez une cuillère à café d’huile de baobab et l’huile essentielle de votre choix. Les huiles de lavande et de rose parfumeront votre masque d’un arôme délicieux.

2. Masque d’argile reconstituantmasque d'argile blanche, peau lisse

Vous allez aimer la recette de masque à l’argile est celle avec de l’eau de rose fraîchement brassée.
– Mélangez à la poudre d’argile blanche, trois cuillères à soupe d’eau de rose, en ajoutant plus ou moins d’eau pour obtenir la consistance que vous souhaitez pour votre masque.
– Ensuite, ajoutez 10 gouttes d’huiles essentielles de Vétiver d’encens et mélangez vigoureusement.
Si vous avez une peau plus sèche, ajoutez quelques gouttes de votre huile de support préférée, comme des cynorrhodons, pour équilibrer votre masque.

3. Masque d’argile tonique

Ce masque est idéal pour restaurer les peaux mixtes contre les dommages du soleil, le maquillage et les vieilles cicatrices d’acné.
– Mélangez une once d’argile blanche, trois cuillères à soupe de thé à la camomille, une cuillère à café d’huile de macadamia et 10 gouttes d’huiles essentielles de Myrrhe et de Néroli.

Assurez-vous d’appliquer nos masques d’argile sur une peau humide et sans maquillage. Laissez votre masque agir pendant environ 10 minutes et rincez à l’eau tiède. Selon les experts de l’Aura Cacia, vous devriez utiliser votre masque d’argile une fois par semaine pour obtenir les résultats que vous recherchez.

Bon Masque d’argile blanche!

utilisations huile de baobab

Alors que vous n’avez peut-être pas encore entendu parler de l’huile de baobab, car elle n’est pas aussi connue que les huiles plus courantes comme la jojoba, sachez qu’elle est tout de même considérée comme « l’huile » à utiliser sur la peau et les cheveux. Sachez que les utilisations de l’huile de baobab sont multiples pour votre bien-être.


utilisations de l'huile de baobabL’huile est extraite des graines du fruit qui fleurit sur les arbres de baobabs, dont certains peuvent vivre mille ans ou plus.
Les arbres sont originaires d’Afrique et ont des troncs épais avec des branches minces. À cause de leurs branches et de leurs racines, on les appelle souvent des « arbres à l’envers ». L’arbre est également connu sous le nom de « Arbre de la vie », en raison de son fruit nutritif qui sert de nourriture très généreuse pendant la saison sèche – et, comme les vastes troncs des arbres stockent des litres d’eau, des animaux comme les éléphants mâchent l’écorce pour s’hydrater. La poudre de baobab est aussi appelée « pain de singe », car elle est appréciée de ces derniers. Elle est fabriquée à partir du fruit contenant plus d’antioxydants que tout autre fruit sur Terre, et est considérée comme un super aliment incroyable, mais bien sûr, ce fruit produit également de l’huile de baobab.

Les fleurs des baobabs fleurissent une fois par an, s’ouvrant de nuit. Après avoir été pollinisée par des guêpes affamées, des abeilles et des chauves-souris, les fleurs produisent des fruits ou des gousses qui abritent les graines utilisées pour créer cette huile précieuse.

L’huile de baobab est très riche en nutriments. Elle contient les trois acides gras oméga: oméga 3, 6 et 9, ainsi que des acides gras rares et une multitude de vitamines. Elle comprend les vitamines A, D, E et K, ainsi que l’acide dihydrosterculique, l’acide malvalique, l’acide arachidique, l’acide linoléique, l’acide oléique, l’acide palmitique et l’acide stéarique.

Les meilleurs utilisations de l’huile de baobab !

Voici comment vous pouvez utiliser de l’huile de baobab pour améliorer votre peau, vos cheveux et plus encore !

1. L’huile de baobab nourrit et guérit la peau endommagée

Que votre peau présente des signes de vieillissement, qu’elle ait été endommagée par le soleil.. L’huile de baobab peut vous aider, grâce à ses nombreuses vertus nourrissantes, à soigner la peau de l’intérieur.

Comme l’huile est riche en vitamines différentes, elle fait un travail incroyable pour combattre les premiers signes du vieillissement. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, elle peut réduire la rougeur et l’inflammation.

Comme elle est facilement absorbée par la peau, sans toutefois obstruer les pores ou laisser un résidu gras, elle est idéale pour tous les types de peau et la laissera lisse et agréable au toucher.

2. Un nettoyant naturel

Le nettoyage avec de l’huile de baobab est une excellente méthode pour obtenir une peau plus claire. Un traitement avec une huile riche en nutriments comme l’huile de baobab ne laissera pas votre peau grasse.

Vous pouvez l’utiliser dans le cadre d’une recette cosmétique maison – pour cela vous avez besoin de :
– quelques gouttes d’huile de baobab,
– une part d’huile de jojoba,
– cinq gouttes d’huile de Buck Horn de mer.

Mélangez les huiles ensemble, puis massez doucement sur le visage et le cou, et rincez à l’eau.

3. Un hydratant quotidien

L’huile de baobab est rapidement absorbée par la peau tout en laissant une texture soyeuse et lisse, elle est reconnue comme étant un excellent hydratant. Vous pouvez l’appliquer sur votre peau après votre douche pour aider à verrouiller l’humidité et obtenir une peau merveilleusement lisse, douce et hydratée. Alternativement, vous pouvez créer votre propre crème hydratante non-grasse en l’utilisant dans le cadre d’une recette.

– Versez 50ml d’huile de baobab ainsi que 25ml d’huile de pépins de raisin dans un flacon.
– Mettez le couvercle et agitez bien pour mélanger.
– Ajoutez maintenant 10 gouttes d’huile essentielle de lavande et 5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé.
– Mettez le couvercle et secouez bien le flacon pour assurer l’homogénéité des huiles.
Vous pouvez dès à présent l’appliquer sur vous.

4. Élimine les sacs sous-yeux

L’huile de baobab peut également être utilisée pour éliminer ces sacs sous-yeux disgracieux qui sont causés par les nuits tardives, le stress et la génétique. Elle aide également à hydrater les yeux pour lutter contre la sécheresse.

– Faites votre propre crème pour les yeux à base d’huile de baobab en ajoutant 6 cuillères à café de cette huile,
– 1 cuillère à café de cire d’abeille,
– 5 gouttes d’huile essentielle de géranium et 5 gouttes d’huile de carotte à votre mélangeur.
Mélangez jusqu’à ce que la consistance et la texture crémeuses souhaitées soient obtenues, puis entreposez ce mélange dans un pot en verre à couvercle, dans un endroit frais et sombre.

Utilisez-le deux fois par jour comme dernière étape dans votre routine habituelle de soin du visage.

5. Augmente la production de collagène

Comme l’huile de baobab est fortement concentrée en vitamine C, il est particulièrement bon de l’utiliser contre les signes du vieillissement. Car elle contribue à stimuler la production de collagène tout en favorisant la restauration de la peau mature.

Si vous ne pouvez pas utiliser un stimulateur de collagène puissant, combinez l’huile de baobab avec d’autres huiles essentielles qui améliorent la production de collagène en mélangeant les ingrédients suivants dans une bouteille :
– 1 cuillère à soupe d’huile de baobab,
– 5 gouttes d’huile essentielle de lavande,
– 1 cuillère à soupe d’huile de graines de chia,
–  1 cuillère à soupe d’huile d’argan,
– 4 gouttes d’huile essentielle de citron,
– 5 gouttes d’huile essentielle de néroli,
– 4 gouttes d’huile essentielle de géranium.
Fermez le couvercle et secouez doucement pour s’assurer de bien mélanger toutes les huiles.

Appliquez 3 à 4 gouttes de ce sérum stimulant le collagène sur votre peau, juste avant le coucher pour obtenir les meilleurs résultats.

6. Traite les affections inflammatoires de la peau comme l’eczéma et le psoriasis

Grâce aux fortes propriétés anti-inflammatoires de l’huile de baobab, elle peut aider à traiter les affections inflammatoires de la peau comme l’eczéma, le psoriasis et la rosacée. Cela aidera à hydrater les zones sèches, à réduire la rougeur et à éliminer les démangeaisons incessantes qui peuvent apparaître lors d’un eczéma.

Appliquez l’huile sur les zones touchées chaque fois que la peau commence à devenir sèche et à démanger, ainsi que sur des zones sujettes à problèmes, lorsque vous sortez de la douche ou du bain.

7. Empêcher les vergetures et réduire leur apparenceutilisations de l'huile de baobab

De plus, en raison de la capacité de l’huile de baobab à stimuler le collagène et à préserver l’élasticité de la peau, et grâce à son niveau élevé de vitamines, elle peut non seulement aider à prévenir les vergetures, mais peut aussi réduire leur apparence.

Utilisez-la généreusement sur l’abdomen et les seins pendant la grossesse ainsi que sur toute zone où les vergetures ont déjà commencé à apparaître.

8. Apaiser les lèvres gercées

Tout comme l’huile de baobab est idéale pour hydrater la peau, elle est aussi très efficace pour l’hydratation et les lèvres gercées. Tout ce que vous devez faire, c’est frotter doucement une petite quantité sur vos lèvres. Le résultat est généralement visible au bout d’un ou deux jours.

9. Pour les cheveux sec et ternes

Si vos cheveux sont secs et ternes, vous pouvez utiliser de l’huile de baobab pour leur redonner de l’éclat grâce à cet excellent traitement à l’huile chaude.

– Mélangez un tiers de tasse d’huile de baobab avec un tiers de tasse d’huile de jojoba et 10 gouttes d’huile essentielle de lavande.
– Mélangez complètement toutes les huiles dans un petit ou moyen bol, puis placez ce bol dans un autre plus large rempli d’eau bouillante.
– Une fois que l’huile est chaude, répartissez-la sur vos cheveux, puis massez doucement votre cuir chevelu, en travaillant à travers les extrémités de vos cheveux.

Enveloppez une serviette humide autour de votre tête et laissez agir jusqu’à ce que la serviette ait refroidi. Ensuite, vous pouvez laver vos cheveux comme vous le feriez normalement.

Vous pouvez également ajouter quelques gouttes de baobab à votre conditionneur  pour augmenter ses effets et hydrater vos cheveux.

10. Apaiser un cuir chevelu irrité et enflammé

Si votre cuir chevelu est enflammé et irrité, vous pouvez faire une crème cicatrisante de cuir chevelu.
– Ajoutez une cuillère à soupe de cette huile de baobab,
– un quart de tasse d’huile de noix de coco ramollie,
– 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée dans un bol.
Puis fouettez les ingrédients en utilisant un mélangeur à main pendant une minute. Jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien mixés avec une texture crémeuse. Ajoutez ce mélange dans un pot en verre avec couvercle.

Utilisez-le en l’appliquant sur votre cuir chevelu environ 30 minutes avant de vous laver.

11. Améliorer la santé de vos gencives

Si vos gencives sont enflées, enflammées, douloureuses et/ou infectées, vous pouvez utiliser de l’huile de baobab. Il suffit d’en masser une petite quantité directement sur vos gencives, pour soulager ce problème.

12. Une boisson post-entraînement

Le baobab, comme mentionné plus tôt, est également considéré comme un super aliment puissant. Ne le consommez pas sous forme d’huile, cependant. Il est également livré sous forme de poudre qui peut être transformée en boisson, ajoutée à un smoothie.

Il est connu pour sa capacité à augmenter les niveaux d’énergie et à améliorer la vigilance. Ainsi que pour soutenir le système immunitaire, augmenter les niveaux de fer et aider à maintenir un système nerveux sain.

Où acheter de l’huile de baobab ?

Lorsque vous achetez de l’huile de baobab. Il est important de choisir une huile végétale 100% pure qui a été extraite par pressage à froid. Vous devriez également opter pour un produit biologique.

Notre huile de baobab répond à tous les critères ci-dessus, elle est d’une qualité exceptionnelle car produite en petite quantité au Mali, là où est présent un nombre important d’arbres de baobab.

Dites nous en commentaire, quelles sont les utilisations de l’huile de baobab que vous préférez.

Bonjour à tous !

Vous n’avez toujours pas essayé un produit de notre gamme ? Bonne nouvelle, c’est le moment opportun grâce à nos 2 concours ” à la découverte de Soèbio” .

Le premier concours se déroule sur notre page Intagram.

  • Conditions de participation du concours Instagram! Pour tenter de gagner l’un des produits Soèbio, vous devez :
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Ce n’est pas fini, le second concours se déroule sur notre page Facebook.

  • Conditions de participation sur Facebook!
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    – Nous laisser un commentaire de participation.

Concours (Facebook) valable du 18/11/2017 au 26/11/2017.


Les noms des gagnants seront tirés au sort à l’aide de Random et en édit sous cet article.

L’inscription est réservée exclusivement aux personnes ayant leur résidence principale domiciliée en France métropolitaine ou en Corse. Une participation par personne.
Vous devrez ensuite laisser un commentaire du produit gagner sur notre site.

Ps : penser à vous abonner à notre page Facebook et Instagram dès maintenant, pour participer aux 2 concours.

Vous avez sûrement entendu parler de la plausible corrélation entre cancers du sein et certains ingrédients présents dans nos habituels déodorants. Une polémique supplémentaire, qui nous pousser à vous proposer une alternative naturelle au déo industrielle. Partons à la découverte du déodorant naturel fait maison.

Pourquoi opter pour déodorant naturel ?

Plusieurs des ingrédients utilisés dans la plupart des désodorisants et antisudorifiques ( pour faire simple, ce sont des « anti-transpirant ») ne sont pas si bon pour nous.

Comme :

déodorant naturel biol’Aluminium – c’est l’ingrédient principal dans la plupart des déos que l’on achète au magasin. C’est est un métal qui a été lié au cancer du sein chez la femme et le risque accru à la maladie d’Alzheimer.

Le Parabens – ce conservateur synthétique se trouve dans de nombreux produits de soins personnels. La plus grande préoccupation est que ces produits chimiques perturbent notre équilibre hormonal délicat.

Le Phtalates – une autre classe de produits chimiques qui ont été liés à une variété de problèmes de santé.

Le Triclosan – ce produit chimique utilisé comme conservateurs en cosmétique, il pose aussi des problèmes endocriniens.

Déodorant naturel maison pour des aisselles revivifiées !

Cette recette est simple et tous les ingrédients peuvent être utilisés en toute sérénité. Gardez à l’ esprit que ce n’est pas un anti-transpirant. Mais c’est une bonne chose. Vous avez besoin de transpirer. C’est une des façons qu’à notre corps de se détoxiquer. ( On ne parle de transpiration excessive ici hein ! )

Êtes-vous prêt ? Après tout qu’avez-vous à perdre ? D’après des témoignages, la plupart des gens qui font le passage au déodorant maison naturel l’ont définitivement adopté et ne reviendrai plus jamais au déodorant industriel. Le temps vous dira si vous ferez partie ou non de cela.

déodorant naturelRecette du déodorant naturel maison

Ingrédients :
70 gr d’ huile de noix de coco
2 cuillères à soupe de beurre de karité
40 gr de fécule de maïs
2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude (réduit à 1 càs si votre peau est sensible)
10 gouttes HE de palmarosa ou 5HE de palmarosa et 5 HE de tea tree pour leurs propriétés.

Les bienfaits du déodorant naturel fait maison :

  • Antibactérien, anti-transpirant, anti mycosique, antiviral

Matériel :

Un récipient à déodorant ou un bocal en verre parfaitement désinfecté et nettoyer.

Instructions 

1. Faire fondre au bain-marie l’huile de noix de coco et le beurre de karité à feu doux. Remuer continuellement jusqu’à ce qu’il soit fondu.

2. Une fois complètement fondu retiré de la source de chaleur. Ajoutez-y le fécule de maïs, le bicarbonate de soude. Puis ajouter des huiles essentielles. Bien mélanger, rapidement le mélange va commencer à épaissir.

3. Verser dans le contenants vide et laissez votre déodorant maison reposer ( au réfrigérateur de préférence) jusqu’à complète consolidation.

Une fois solidifié, utilisez le comme tous autres déodorants !

* Remarques sur les huiles essentielles : les HE sont à utiliser avec prudence. Vous pouvez ajouter les « senteurs » que vous aimez ( Lavande,…).

Gardez à l’esprit que les huiles d’agrumes sont photosensibles et elles sont à évités si vous passez beaucoup de temps au soleil avec vos aisselles exposés.

N’hésitez pas à venir nous faire part de votre expérience avec votre nouveau déo 100 % bio !

recettes beauté bio

Aujourd’hui, c’est votre jour de repos ? Vous avez décidé de passer la journée en mode cocooning. Et pour ça, il n’y a rien de mieux que dorloter votre peau, vos cheveux et votre corps, avec des recettes beauté simple tout ça bien au chaud à la maison.

Voici 6 recettes naturelles de beauté avec des ingrédients naturels que l’on a à la maison.

recettes beauté bio1. Shampoing sec

Le shampooing sec est une incroyable solution lorsqu’on est pressée et que l’on n’a pas de temps de faire un shampoing ou encore lorsque qu’il fait froid est que l’on veut laver ses cheveux sans attraper la crève !
Un shampoing sec, maintient vos cheveux propres, sains et non-gras. De plus, il vous apportera volume et brillance.

Pour cela, il vous faut 2 cuillères à café de poudre de fécule de maïs, bio de préférence, sinon prenez de la maïzena, on ferme les yeux pour cette fois… ! Et une cuillère à soupe de bicarbonate de soude.

Mode d’emploi :

1- Mélanger le tout.
2- Mettre une petite quantité dans votre main et appliquez section par section sur vos cheveux.
3- Laissez agir 1 à 2 minutes et frictionne-les tendrement.
4- Peignez vos cheveux pour distribuer la poudre et éliminer tout résidus de poudre.

Si une impression de cheveux plus sales apparaît après avoir appliqué le shampoing sec ou si vos cheveux vous semble ternes ou blanc, c’est que vous avez encore des résidus de poudres. Dégainez à nouveau votre brosse pour éliminer l’excédent.

2. Pour une forme olympique

Vous avez sûrement dû le voir un peu partout sur le net, cette recette est définit comme le brûleur de graisse du moment. Cependant, nous vous donnons cette recette pour des résultats tout autre ! Pendant 7 jours, prendre un verre d’eau chaude citronnée avec une cuillère à café de miel ou de sirop d’ érable. Il purifie le foie et stimule l’ énergie. Et si en plus, cela vous permet de perdre du poids, bien, tant mieux !!! 2 pour le prix d’ un. Que demande le peuple?!

3. Traitement anti-pelliculaire redoutable !

Vous avez des pellicules ? Vous voulez vous en débarrasser, voici une recette maison intraitable contre ses petits flocons de neige disgracieux.

Ingrédients :

2 cuillères à soupe de poudre de neem
1/2 jus de citron pressé
3 cuillères à soupe d’ huile de noix de coco

Mode d’emploi :

1- Prendre 2 cuillères à soupe de poudre de neem
2- Ajoutez – y 1/2 jus de citron pressé et 3 cuillères à soupe d’huile noix de coco.
3- Ajoutez-y un peu d’eau chaude. Afin d’obtenir une pâte lisse semi-compacte.

recettes beauté
Graine de neem

Appliquez cette pâte sur votre cuir chevelu et après 15 minutes, retirer le soin en frottant doucement par mouvement circulaire.

Les propriétés anti-bactériennes et antifongiques de la poudre de nem agissent efficacement contre les pellicules et luttent contre les infections du cuir chevelu.

4. Soin éclat visage

Vous êtes fatigués ? Votre teint est terne ?

Voici un soin du visage qui apportera luminosité et confort à votre peau.

Ingrédients :

3 cuillères à soupe de jus d’ananas frais
2 cuillères à soupe de jus de citron
2 cuillères à café de miel

Mode d’emploi :

1- Prendre 3 cuillères à soupe de jus d’ananas frais, ajouter 2 cuillères à soupe de jus de citron et 2 cuillères à café de miel. Mélanger jusqu’à obtenir la consistance désirée.
2- Nettoyer votre visage avec du coton imbibé de l’hydrolat de votre choix ( eau de citron, eau de rose…)
3- Appliquer votre mixture et laissez reposer 15 minutes puis rincez.

Faire ce soin tous les 2 jours pour des résultats visibles rapidement.

5. Coloration maison pour cheveux gris !

Le thé noir est un remède très efficace pour ceux qui veulent camoufler leur cheveu gris. C’est une merveilleuse astuce afin de colorer vos cheveux à la maison sans produit chimique.

Ingrédients :

1/2 tasse d’eau de thé noir
3 cuillères à soupe de café noir

Mode d’emploi :

1- Mélanger 1/2 tasse d’eau de thé noir avec 3 cuillères à soupe de café noir, puis mélanger vigoureusement.
2- Appliquez sur vos cheveux section par section. Laissez reposer 20 minutes puis rincez à l’eau froide.
3- Appliquez ensuite votre masque capillaire habituel.

6. Déodorant minute

Voici notre recette minute de déodorant.

Ingrédients :

1/4 d’eau fraîche
1 cuillère à café de bicarbonate de soude
1 à 2 gouttes d’huile essentielle de palmarosa.

Mode d’emploi :

1- Prendre 1/4 tasse d’eau fraîche.
2- Mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude et quelques gouttes d’huile essentielle de palmarosa ou l’huile essentielle de votre choix.
3- Ajouter l’étape 2 à l’eau fraîche, amalgamé bien le tout.
4- Trempez un disque de coton dans cette solution et tamponnez sur vos aisselles.

Une solution minute imparable pour désodoriser les aisselles malodorantes et pour contrôler la transpiration des aisselles.

Allez profiter de votre journée au calme…

Parmi les recettes de beauté fait maison qu’on vous a présenté, quel est votre préféré ? dites nous pourquoi en commentaire.

alimentaires bio

compléments alimentaires bioBeaucoup de Français prennent un ou plusieurs compléments alimentaires tous les jours ou de temps en temps. Les suppléments diététiques d’aujourd’hui incluent des vitamines, des minéraux, du fer, du calcium, des acides gras, des acides aminés, des enzymes et de nombreuses autres propriétés indispensables pour notre corps. Les compléments alimentaires viennent sous diverses formes : comprimés, capsules et poudres traditionnelles, ainsi que des boissons et des barres énergétiques. La consommation des compléments n’est pas négligeable. Est-ce vraiment utile pour la santé ? Comment les utiliser et quelles précautions prendre ?

Efficacité des compléments alimentaires :

Si vous ne mangez pas assez diverses et variétés d’aliments nutritifs, certains compléments alimentaires bio peuvent vous aider à obtenir des quantités suffisantes de nutriments essentiels. Cependant, les comblements ne peuvent pas remplacer la variété des aliments qui sont importants pour une alimentation saine.

Des preuves scientifiques montrent que certains compléments diététiques sont bénéfiques pour la santé globale et pour la gestion de certains problèmes de santé.

Par exemple :

  • Le calcium et la vitamine D sont importants pour maintenir les os solides et réduire la perte osseuse ;
  • L’acide folique diminue le risque de certaines malformations congénitales ;
  • Et les acides gras oméga-3 des huiles de poisson peuvent aider certaines personnes souffrant de maladies cardiaques.

Quand et pourquoi utiliser les compléments alimentaires :complément alimentaires moringa

Avant d’utiliser des compléments, la première chose à vous demander est de savoir si vous en avez besoin en premier lieu. Les gens prennent des compléments pour s’assurer qu’ils reçoivent suffisamment de nutriments essentiels et pour maintenir ou améliorer leur santé. Mais pas tout le monde doit prendre des suppléments. Il est possible d’obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin en mangeant une variété d’aliments sains. Mais les suppléments peuvent être utiles pour combler les lacunes de votre alimentation.

Les compléments diététiques sont réglementés par l’organisme de santé en France en tant qu’aliments, et non comme médicaments. La preuve suggère que certains suppléments naturels peuvent améliorer la santé de différentes façons.

Les suppléments nutritifs les plus populaires sont les multivitaminés, le calcium et les vitamines B, C et D. Le calcium favorise la santé des os et la vitamine D aide le corps à absorber le calcium. Les vitamines C et E sont des antioxydants, des molécules qui empêchent les dommages cellulaires et contribuent à maintenir la santé.

La vitamine B12 maintient les nerfs et les cellules sanguines en bonne santé. “La vitamine B12 provient principalement de la viande, du poisson et des produits laitiers, de sorte que les végétaliens peuvent envisager de prendre un complément alimentaire pour être sûr d’en avoir assez.

Vous pouvez les prendre pour diverses raisons ; Par exemple, pour atteindre un objectif de conditionnement physique ou de santé, faire face à une aversion à un aliment riche en nutriments ou tout simplement à titre d’assurance que vous recevez une nutrition globale adéquate. Les complements alimentaires peuvent inclure des produits qui ajoutent des protéines, des vitamines et des minéraux ou des calories à votre alimentation, et tous ces avantages présentent des avantages et des inconvénients.

alimentaires bioComment obtenir vos nutriments ?

Nous avons besoin d’une variété de nutriments chaque jour pour rester en bonne santé, y compris le calcium et la vitamine D pour protéger nos os, l’acide folique pour produire et maintenir de nouvelles cellules et la vitamine A pour préserver un système immunitaire et une vision sains.

Pourtant, la source de ces nutriments est importante. “Habituellement, il est préférable d’essayer d’obtenir ces vitamines, minéraux et nutriments de la nourriture par opposition aux suppléments”.

Fruits, légumes, poissons et autres aliments sains contiennent des éléments nutritifs et d’autres substances qui ne se trouvent pas dans une gélule, qui travaillent ensemble pour nous maintenir en bonne santé. Nous ne pouvons pas obtenir le même effet synergique d’un supplément.

Danger et effet secondaire :

Certains suppléments peuvent avoir des effets secondaires, en particulier s’ils sont pris avant la chirurgie ou avec d’autres médicaments. Les suppléments peuvent également causer des problèmes si vous avez certains problèmes de santé. Et les effets de nombreux suppléments n’ont pas été testés chez les enfants, les femmes enceintes et d’autres groupes.
Il est facile d’obtenir nos nutriments directement d’une plante sous forme de gélule, poudre ou autres, mais les compléments n’engagent pas nécessairement la promesse d’une meilleure santé.

Posologie des compléments alimentaires.

Certains peuvent même être dangereux, surtout lorsqu’ils sont pris dans des quantités plus grandes que recommandées. Il s’agit bien souvent des compléments non-naturels ou qui sont mélanger avec d’autres produits non-végétaux. A titre de comparaison, les compléments alimentaires Soebio sont entièrement bio et végétale sont l’ajout d’autres produits. Il est donc indispensable de bien respecter la posologie de chaque supplément que vous consommez.

“Vous devriez discuter avec votre médecin des compléments que vous prenez afin que vos soins puissent être intégrés et gérés”

Partagez avec nous votre avis sur les compléments que vous utilisez.

peau lisse

peau lisseQue ce soit pour les femmes ou les hommes, personne n’aime la peau rugueuse, inégale ou fatiguée. De plus, des problèmes comme l’acné, les imperfections, les rides et les pores élargis ont également tendance à diminuer votre beauté.
Bien qu’il existe sur le marché de nombreux produits de soins pour la peau qui promettent de vous donner une peau lisse et impeccable, ils sont souvent coûteux et détiennent très souvent des ingrédients néfastes qui en réalité endommagent votre peau.
Heureusement, votre peau peut devenir lisse et claire avec l’aide de certains ingrédients naturels facilement disponibles.

Voici les 10 meilleures façons d’obtenir une peau lisse :

1. L’Eau :

Une des choses les plus importantes que vous pouvez faire pour obtenir une peau lisse et brillante est de boire beaucoup d’eau. Votre but sera alors de boire entre 8 à 10 verres d’eau par jour. En effet, l’eau aide le corps à éliminer les toxines et les déchets. Cependant, il est important d’éviter les boissons sucrées, l’alcool et les boissons gazeuses.
Essayez également de manger des fruits et des légumes, riches en eau. Se laver le visage au moins deux fois par jour avec de l’eau aidera également à améliorer la santé et l’apparence de votre peau.

2. Le Jus de Citron :

Le jus de citron peut être utilisé afin de nettoyer votre peau, d’alléger les taches et de lisser les cicatrices.
Ce fruit riche en citrus contient des enzymes nettoyantes qui éliminent les cellules mortes de la peau, la laissant plus lisse et plus fraîche. Avec ses excellentes propriétés astringentes, le citron est un excellent nettoyant naturel pour les personnes qui ont une peau grasse.
– Pour alléger les taches sombres et les marques d’acné, vous pouvez utiliser du jus de citron fraîchement pressé et l’appliquer sur tout votre visage et votre cou. Laisser agir pendant 10 minutes, puis rincer avec de l’eau tiède. Vous pouvez le faire tous les jours ou plusieurs fois par semaine.
– Pour une peau douce et lisse, mélanger le jus de citron avec la moitié d’un blanc d’œuf. Appliquez-le sur votre visage. Laisser agir pendant 10 minutes puis rincer à l’eau chaude. Répétez une ou deux fois par semaine.

3. La Tomate :

La tomate fraîche est un excellent toner de peau naturelle. Ce fruit peut également aider à traiter les boutons et les imperfections.
– Pour rendre votre peau lisse et douce, prenez des tomates fraîches puis écrasez-les à l’aide d’un mélangeur ou d’un broyeur. Appliquer la pâte de tomate sur votre visage. Laissez agir pendant 10 minutes puis lavez avec de l’eau. L’utilisation quotidienne peut aider à rétrécir les pores agrandis et à vous donner une peau plus lisse et plus brillante.
– Vous pouvez également utiliser de la pâte de tomate pour soigner les boutons. Appliquez-le sur la zone affectée est laissez-la agir pendant une demi-heure.

4. Le Miel :

Le miel est un autre ingrédient naturel que vous pouvez également utiliser pour obtenir une peau lisse.
– Appliquer du miel cru sur le visage et le cou puis laissez agir pendant environ 10 minutes. Rincez à l’eau froide. Ce remède simple rend votre peau douce et lisse.
– Une autre lotion existe : mélangez un blanc d’œuf avec du miel et de l’appliquer sur votre visage pendant 20 minutes. Lavez-le avec de l’eau froide et un savon délicat pour éliminer l’odeur du blanc d’œuf.
– Vous pouvez également faire une pâte épaisse avec trois cuillères à café de miel et une demi-cuillère à café de poudre de cannelle. Appliquez-la sur votre visage et lavez-le avec de l’eau tiède.

5. L’Huile d’arbre à thé :

L’huile d’arbre à thé possède des propriétés antibactériennes qui aident à combattre les bactéries causant l’acné. Il est également bon de réduire les cicatrices et les imperfections.
– Utilisez un coton-tige pour appliquer directement de l’huile d’arbre à thé sur la zone touchée.

6. L’Aloe Vera :peau-lisse-aloe-verra

Aloe Vera est un autre merveilleux ingrédient naturel, utilisé dans un nombre incalculable de recettes de beauté maison dans le but de maintenir une peau lisse et claire. Il aide à traiter l’acné, les imperfections, les rides et les ridules.
– Extrayez le gel d’une feuille d’Aloe Vera et appliquez-le sur votre peau quelques fois par semaine.
Alternativement, combinez une cuillère à soupe de gel d’Aloe Vera, deux cuillères à café de jus de citron et une cuillère à café de miel. Appliquer ce mélange sur le visage et le cou et le rincer après 15 à 20 minutes. Vous pouvez utiliser ce masque facial quelques fois par semaine.

7. Le concombre :

Le concombre contient de grandes propriétés hydratantes, nourrissantes et astringentes.
L’utilisation régulière d’un masque de concombre peut empêcher les boutons, les points noirs, les rides et la peau sèche.
– Pour un masque facial, mélangez deux cuillères à soupe de farine d’avoine, une purée d’un demi concombre et un peu de lait. Appliquer le masque sur votre visage et votre cou, laisser agir pendant environ 20 minutes, puis rincer à l’eau chaude.
– Vous pouvez également utiliser le concombre comme nettoyant. Mélangez simplement du jus de concombre avec du lait afin d’obtenir un soin de la peau naturel.

8. La Papaye :

La papaye contient une enzyme naturelle connue sous le nom de papaïne qui possède non seulement des capacités antibactériennes mais aussi curatives. L’enzyme contribue également à éliminer la peau morte ou endommagée.
– Pour utiliser la papaye en tant que toner pour la peau, immergez quelques morceaux de papaye mûres et l’appliquer comme un masque facial. Gardez-le pendant environ 15 minutes, puis lavez-le avec de l’eau tiède.
– En outre et en raison de l’exposition au soleil, l’application régulière de jus de papaye aide à réduire les taches de rousseur ou les taches brunes. Pour un effet éclairant supplémentaire, mélangez un peu de jus de citron.

9. Le curcuma :

Le curcuma est une herbe qui peut être utilisée pour traiter une multitude de problèmes de peau. Il peut être utilisé pour alléger les imperfections et la pigmentation.
– Mélangez 1 cuillère à soupe de poudre de curcuma avec suffisamment de lait pour faire une pâte. Appliquez-la quotidiennement sur votre visage et votre cou pour une peau magnifique et impeccable.
– Pour rajeunir la peau sèche, utilisez un mélange d’une cuillère à café de curcuma, deux cuillères à café de poudre de bois de santal et suffisamment d’eau (vous pouvez également ajouter de l’eau de rose) pour faire une pâte. Appliquez sur votre visage puis laisser sécher avant de le rincer. Utilisez ce pack facial une ou deux fois par semaine.

soin visage

10. La menthe :

La menthe peut être utilisée de différentes façons pour améliorer le tonus de votre peau et réduire les imperfections. De plus, elle contient du menthol qui lui donne un effet de refroidissement.
– Pour vous débarrasser des boutons, appliquez un jus de menthe frais sur votre visage tous les soirs.
– Une autre possibilité est de broyer des feuilles de menthe et d’ajouter deux cuillères à soupe de yogourt nature. Appliquez-le mélange sur le visage et le cou, laissez-le agir pendant 15 minutes puis rincez-le. Faite cela quelques fois par semaine.
Ces remèdes beautés maison faciles et peu coûteux peuvent vous aider à obtenir une peau lisse et parfaite. Avec un peu de patience et un régime régulier de soins de la peau, vous obtiendrez la peau douce et souple que vous désiriez.

Avez-vous déjà utilisé l’un de ces ingrédients, pour prendre soin de votre peau ? Partager avec nous votre avis.

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Des aliments sains et naturels avec plus de protéines que de la viande, parfais pour végétarien et végétalien.

Comment obtenir les protéines nécessaires si vous êtes végétarien, végétalien ou vegan.
Les protéines sont connues comme les éléments constitutifs de la vie : dans le corps, elles se décomposent en acides aminés qui favorisent la croissance et la réparation des cellules. (Elles prennent également plus de temps pour être digéré que les hydrates de carbone, vous aidant à vous sentir mieux pendant plus longtemps et à moins de calories, un avantage pour ceux qui essaient de perdre du poids.)

Vous savez probablement que les produits animaux – viande, œufs et produits laitiers – sont de bonnes sources de protéines. Malheureusement, ils peuvent aussi être riches en graisses saturées et en cholestérol. Ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que vous n’avez pas besoin de manger énormément de viande ou de fromage pour obtenir suffisamment de protéines.

vegetarien-veganVoici 14 bonnes sources de protéines idéales pour végétarien (vegan) ainsi que des conseils sur la façon de les ajouter à votre alimentation aujourd’hui.

Pois verts : Les aliments dans la famille des légumineuses sont de bonnes sources de protéines pour végétarien, et les pois vert ne font pas exception : une tasse contient 7,9 grammes, à peu près identique à une tasse de lait.
Pour le compte rendu, les femmes devraient avoir environ 46 grammes de protéines par jour, et les hommes ont besoin d’environ 56. Si vous n’aimez pas les pois comme un plat d’accompagnement, essayez de les mélanger dans une sauce pesto.

Quinoa : La plupart des grains céréalières contiennent une faible quantité de protéines, mais le quinoa est une graine unique. Elle contient plus de 8 grammes par tasse, y compris les neuf acides aminés essentiels que le corps a besoin pour une bonne croissance et réparation.
De plus, il est incroyablement polyvalent : le quinoa peut être ajouté à la soupe ou au chili végétarien pendant les mois d’hiver, servi avec du sucre brun et des fruits comme céréales chaudes ou jetées avec des légumes et une vinaigrette pour faire une salade d’été rafraîchissante.

Beurre de noix et noix sec : Toutes les noix contiennent à la fois des graisses et des protéines saines, ce qui en fait une partie précieuse d’un régime végétal. Mais parce qu’elles sont riches en calories, les cajous et les pistaches, par exemple, contiennent 160 calories et 5 ou 6 grammes de protéines par 28g.
Choisissez des variétés crues ou rôties à sec. Les beurres de noix, comme le beurre de cacahuètes et les amandes, constituent également un bon moyen d’obtenir des protéines.

Haricots : Il existe de nombreuses variétés de haricots : noir, blanc, pinto, flagolet, etc., mais une chose qu’ils ont en commun est leur grande quantité de protéines. Deux tasses de haricots rouge, par exemple, en contiennent environ 26 grammes (presque le même qu’un Big Mac, qui a 25 grammes !). Si vous voulez les acheter sécher et les tremper pendant la nuit avant de les cuire, ça va. Mais il est tout à fait correct, et beaucoup plus facile, de les acheter en conserves, de les rincer et de les chauffer sur le poêle.

Pois chiches : Ces légumineuses peuvent être ajouter dans des salades, frites ou en purées de hummous. Ils contiennent 7,3 grammes de protéines en seulement une demi-tasse, et sont également riches en fibres et à faible teneur en calories. Vous pouvez faire un très bon repas végétarien avec du pain plat ou des légumes.

Tempeh et tofu : Les aliments issus du soja sont des sources de protéines végétales les plus élevées : le tempeh et le tofu, par exemple, contiennent respectivement environ 15 et 20 grammes par demi-tasse. Ils sont très nutritifs et peuvent vraiment prendre le goût et la texture de n’importe quel type de nourriture que vous recherchez. Vous pouvez obtenir une solution ferme et avoir un produit vraiment substantiel qui peut supporter la viande.

Vert feuillu : Les légumes n’ont pas autant de protéines que les légumineuses et les noix, mais certains contiennent des quantités importantes avec notamment beaucoup d’antioxydants et de fibres saines pour le cœur. Si quelqu’un mange beaucoup de légumes – et une grande variété de différents types de légumes – cela ajoutera certainement à une bonne quantité d’acides aminés. Deux tasses d’épinards crus, par exemple, contiennent 2,1 grammes de protéines, et une tasse de brocolis haché contient 8,1 grammes.

Chanvre : L’ajout de chanvre à votre régime alimentaire ne signifie pas que vous mangez de la marijuana. Vous pouvez le trouver dans des mélanges de céréales ou vous pouvez acheter des graines de chanvre (10 grammes de protéines dans 3 cuillères à soupe) et les ajouter, par exemple, à des smoothies. Le lait de chanvre peut également être un moyen sans produits laitiers pour ajouter des protéines à votre alimentation et il est encore plus faible en calories que le lait écrémé.

Graines de Chia : Ces graines, sont un moyen simple d’obtenir des protéines (4,7 grammes par 28g, environ deux cuillères à soupe) et des fibres à presque toutes les recettes : les graines de Chia peuvent être saupoudrées sur les salades, mélanger dans le yaourt ou la farine d’avoine, mélangés dans des smoothies.

Graines de sésame, de tournesol et de pavot : Les variétés les plus familières de graines sont riches en protéines et graisses saines. En termes de volume, ces petites graines de tournesol contiennent la plupart des protéines, soit 7,3 grammes par quart de tasse, suivies des graines de sésame et des graines de pavot à 5,4 grammes chacun. Vous pouvez ajouter ces graines dans vos plats ou ajouter à une vinaigrette.

Seitan : Un autre substitut de la viande populaire auprès des végétariens, le seitan est composé de gluten de blé, assaisonné de saveurs salées et savoureuses et chargé de protéines 36 grammes par demi-tasse, plus que le tofu ou le tempeh. Il ressemble à de la viande de canard et a un goût de poulet. Il peut être utilisé dans n’importe quelle recette qui appelle la volaille.

Lait non laitier : Les alternatives au lait ne sont pas seulement pour les intolérants au lactose : ils peuvent être de bons ajouts à un régime alimentaire. Le lait de soja ordinaire, par exemple, contient environ 100 calories par tasse, comparable aux 80 calories du lait écrémé, mais les variétés aromatisées peuvent contenir beaucoup plus. Le lait de riz contient également environ 1 gramme par tasse.

Poudre de cacao sans sucre : Saviez-vous que vous pouvez obtenir des protéines du chocolat! La poudre de cacao non sucrée – le type utilisé dans la cuisson ou la fabrication de chocolat chaud, contient environ 1 gramme de protéine par cuillère à soupe. Cependant, la poudre est amère, mais la plupart des recettes contiennent beaucoup de sucre et de graisse. Consommez avec du lait non gras (ou du lait d’amande) et choisissez des édulcorants sans calories pour un cacao sain.

Vous disposez maintenant d’idée pour concocter vous plats pour végétarien.

organique beauté

Beauté organique, pourquoi c’est si important ?

organique beautéTout comme vous nourrissez votre corps avec des aliments biologiques, votre peau mérite des soins avec des produits de beauté bio. De nombreux produits de beauté non organique présent sur le marché incluent aujourd’hui une quantité impressionnante de produits chimiques. Les parabènes (produits chimiques liés au cancer) au formaldéhyde, une lotion ordinaire peut rapidement devenir un mélange toxique donc anti-organique. Les produits de soins de la peau bio nettoient, tonifient, exfolient et hydratent votre peau sans utiliser aucun de ces produits chimiques ou additifs artificiels nocifs. Et ce n’est pas tout ! Voici quelques autres raisons de choisir des produits bio pour une peau naturellement belle et organique.

1) Les produits bio sont meilleurs pour votre peau et votre santé

Ce que vous appliquez sur votre peau se diffuse dans votre corps. Si vous utilisez des savons, des lotions et des crèmes remplis de produits chimiques, votre corps absorbe inéluctablement les toxines présentent dans ces produits. Cela signifie que les produits chimiques artificiels communs dans les produits de beauté classiques, comme les phtalates, les parabènes, les huiles, les cires de silicone et encore bien d’autres autres, vont directement dans votre corps. Pire encore, beaucoup de produits chimiques présent dans les produits de beauté n’ont jamais été testés, de sorte que tout problème de santé potentiel qu’ils peuvent causer est pratiquement inconnu.
Votre peau vous remerciera d’avoir choisi des produits de beauté organique et végétale. Ces produits ne comprennent que des ingrédients organiques répondant aux mêmes normes de croissance que les aliments biologiques. Cela signifie qu’il n’y a pas d’ingrédients contenant quelconques pesticides chimiques ou engrais.

2) Ils ne contiennent pas de parfums synthétiques

Lorsque vous voyez le terme « parfum » sur une étiquette de produit de beauté, prenez une estimation sauvage de ce que cela signifie. À peu près n’importe quel produit peut compenser le parfum, même des centaines de produits chimiques différents. Considéré comme un secret commercial, la loi et les normes françaises n’exigent pas que les entreprises divulguent les ingrédients dans leurs parfums, même si de nombreux ingrédients communs dans les parfums comprennent des produits chimiques liés au cancer ou à d’autres problèmes de santé.

En ce qui concerne votre peau, ces «parfums» non spécifiés peuvent provoquer une irritation et même déclencher des réactions allergiques. De plus, les produits chimiques inconnus dans ces liquides peuvent faire face aux niveaux de pH naturels de votre peau. Si votre peau se sent éteinte, ce pourrait être à cause des produits que vous utilisez.
Vous ne trouverez pas de «parfum» figurant sur l’étiquettes de votre produit organique. En lieu et place de cela, chaque ingrédient qui constitue le parfum sera répertorié permettant une parfaite transparence. Que cet ingrédient soit un extrait ou une huile essentielle, vous saurez exactement quels composants composent cet excellent parfum.

3) Le produit organique agit mieux sur votre peau

Les produits de beauté organique fonctionnent mieux et c’est simplement parce qu’ils sont fabriqués avec des ingrédients supérieurs et de meilleure qualité. C’est comme la cuisine. Un grand plat digne d’un chef ne comprend pas d’arômes artificiels ou d’aliments falsifiés et transformés. Bien au contraire, il est probablement composé d’ingrédients purs, frais et simples. Les produits de beauté fonctionnent de la même manière. De meilleurs ingrédients signifient de meilleurs résultats. Ceux qui ont une peau sensible peuvent bénéficier en particulier de produits de beauté bio qui contiennent des ingrédients de haute qualité et qui n’affecteront en aucun cas l’épiderme de votre peau.

4) Les produits bio respectent l’environnementbio organique

Il est commun d’oublier l’impact environnemental des produits de beauté. Savez-vous qu’une simple bouteille intègre de nombreuses éco-questions inconfortables. L’emballage est-il recyclable? Qu’en est-il des ingrédients du produit? Ont-ils été cultivés avec des produits chimiques et des engrais synthétiques? Que se passe-t-il lorsque ces produits chimiques descendent? Quel est l’impact pour notre approvisionnement en eau et pour les écosystèmes locaux ? Vous pouvez multiplier ces questions par tous vos produits de soins de la peau.
Lorsque vous utilisez des produits de beauté organique, vous pouvez aider à minimiser votre emprunte sur l’environnement. Tout d’abord, vous n’aurez pas à vous soucier des produits chimiques qu’ils contiennent. Ensuite, vous pourrez également utiliser des produits qui obtiennent leurs ingrédients à partir de sources de commerce équitable ou de fermes et fournisseurs locaux.

Produit organique ou produit chimique qu’utilisez-vous? laisser nous votre commentaire pour permettre aux lecteurs de connaitre les raisons de votre choix.